Ďanovský: Kritizujme závislého od alkoholu za jeho správanie, a nie ako človeka

Ak partner trpí závislosťou od alkoholu, je potrebné s ním komunikovať otvorene a vecne. Kritizujme jeho správanie, a nie jeho ako človeka. Myslí si to klinický psychológ a psychoterapeut Jozef Ďanovský.

Zároveň poukazuje na to, ako mu v tejto náročnej životnej situácii môže jeho životný partner pomôcť. "Mohol by si zistiť možné formy liečby (ambulantná, ústavná), či sú v okolí kluby abstinentov. Taktiež by mohol dohodnúť psychiatra a psychológa. Ak dotyčný pomoc odmieta, je dobré nastaviť si hranice - čo ešte som ochotný prijať a čo už nie," konštatoval.

Odborník radí človeku žijúcemu v spoločnej domácnosti s osobou závislou od alkoholu, aby pracoval so svojimi hranicami. "Môže skúsiť zájsť na klub abstinentov, poradiť sa v individuálnej terapií u psychoterapeuta. Najnáročnejšie asi bude udržať si hranice, pravidlá a dohody," upozornil Ďanovský.

Ďalej si odborník myslí, že v prípade, ak je už závislosť u dotyčného zrejmá, jeho partner by mal prebrať iniciatívu a vyhľadať mu pomoc. 

Ak sú v takomto partnerskom vzťahu prítomné aj deti, podľa psychológa je individuálne, ako je  maloletým potrebné  tento problém vysvetliť. "Nie je na to univerzálna odpoveď. Záleží aj od ich veku. Platí však, že čím sú deti staršie, tým je lepšia otvorená komunikácia," zdôraznil psychológ.

Vzťah poznačený alkoholom by podľa odborníka mohla pred rozchodom zachrániť párová terapia podporená súbežne i s liečbou závislosti. V prípade však, ak by k rozvodu predsa len došlo a partner so závislosťou by mal záujem o zverenie detí do výlučnej starostlivosti, podľa neho je potrebné dôkladné doliečenie. "Výlučná starostlivosť je skôr prípad od prípadu, neexistuje na ňu univerzálna odpoveď. Je však dobré najprv zastabilizovať abstinenciu a na to je potrebné dôkladne doliečovanie," uzavrel psychológ. 

Kto je Jozef Ďanovský?

Klinický psychológ, psychoterapeut, dopravný psychológ a odborný garant. Psychológiu vyštudoval v Prešove.

Po skončení štúdia sa zameral na prácu s ľuďmi, ktorí trpeli závislosťami. Od roku 2008 pôsobil na Prednej Hore, má za sebou 8-ročnú prax na pozícii psychológa v spoločnosti zaoberajúcej sa závislosťami. Má skúsenosti v oblasti terapie a diagnostiky. Absolvoval 7 rokov supervízie pod vedením Miloša Šlepeckého, 5 rokov pod vedením Martina Chilíka a Vladimíra a Margaréty Velických.